W imieniu organizatora zapraszamy na drugie spotkanie w ramach projektu „Zdrowie w Ruchu w gminie Żórawina i Sobótka”, realizowanego przez Fundację Wdo-Med we współpracy z Powiatem Wrocławskim. W ramach spotkania odbędą się:
➡️ warsztaty dotyczące zespołów bólowych kręgosłupa i wad postawy u dzieci i dorosłych, które poprowadzi lekarz rehabilitacji oraz doświadczony fizjoterapeuta. Na co dzień pracują z trudnymi przypadkami, dlatego pomogą Ci znaleźć rozwiązania – od samodzielnych metod łagodzenia bólu, po wskazówki, kiedy udać się do specjalisty i jak zadbać o profilaktykę;
➡️ zajęcia z jogi dla zdrowego kręgosłupa – poznasz podstawowe pozycje jogi, które nie tylko wzmocnią Twój kręgosłup, ale także uelastycznią ciało i zwiększą świadomość postawy. Dodatkowo dowiesz się, jak ważną rolę odgrywa oddech w ćwiczeniach, w redukowaniu stresu i osiągnięciu wewnętrznego spokoju.
📍 𝗚𝗱𝘇𝗶𝗲 𝗶 𝗸𝗶𝗲𝗱𝘆?
Data: 17 kwietnia 2026
Godzina: 17:00
Miejsce: Świetlica w Galowicach, ul. Dębowa 12
📝 𝗝𝗮𝗸 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘇𝗮𝗽𝗶𝘀𝗮𝗰́?
Liczba miejsc jest ograniczona, więc prosimy o przemyślane zapisy, abyśmy mogli efektywnie zaplanować warsztaty dla każdego uczestnika.
1. SMS: wyślij Imię, Nazwisko i miejscowość na nr 502 642 044
2. Telefon: zadzwoń pod nr 502 642 044
Zabierz ze sobą wygodny strój sportowy i widzimy się w Galowicach.
Zaproszenie na spotkanie w ramach projektu „Zdrowie w Ruchu w gminie Żórawina i Sobótka” w dn. 17.04.2026 r.
